탄탄짐
Instructor
- 1성균관대학교 스포츠과학 전공
- 2전문스포츠지도사 2급 보디빌딩
- 3파워리프팅 1급 선수 및 지도자 자격
- 4Schroth(척추측만교정운동) 교육 이수
- 5PREFORMANCE CPT 교육 이수
- 6TRX suspention training 교육 이수
- 12024 USAPL KOREA NATIONALS -100kg Master 1위
- 22024 USAPL ONE LAST DANCE -100kg Master 2위
- 32024 USAPL ROYAL RUMBLE -100kg Master 2위
- 42022 IPF 파워리프팅 대회 -93kg 3위
- 1전)성균관대학교 배구팀 선수트레이너
- 2전)한남동 위드짐 PT팀 팀장
- 3현)탄탄짐 대표
- 1스포츠지도사 2급 보디빌딩
- 2NASM CPT(미국스포츠의학회)
- 3NSCA FPS(미국 체력관리학회)
- 4IPF 파워리프팅 1급 선수 및 지도자 자격
- 5SFG LV.1 INSTRUCTOR
- 6GFM LV.1 INSTRUCTOR
- 7대한장애인역도연맹 3급 심판자격증
- 12023 USAPL SUMMER SLAM -67kg 3위
- 1SSL Training Coach Basic Course
- 2Xion Sports Performence coach
- 3Xion Mostability Basic, Advanced
- 4Guido / Kinetic Integration Course
- 5교정전문가, 퍼스널트레이닝, 어깨재활과정
- 6KFTA 베어풋 트레이닝 스페셜리스트
- 7이 외 다수 수료
- 1전)챌린저휘트니스 트레이너
- 2전)플레토핏 트레이너
- 3전)플레토 피트니스 트레이너
- 4현)탄탄짐 코치
- 1용인대학교 물리치료학
- 2한국인재교육원 RTS Lv1(수료)
- 3한국인재교육원 RTS Lv2
- 4Kinesiology 교육 수료
- 5The Phoenix powerlifting 코치
- 12023 USAPL SUMMER SLAM BEST LIFTER 2위 (JUNIOR)
- 22023 USAPL SUMMER SLAM 82.5kg OPEN 4위
- 32023 USAPL NATIONALS 82.5kg Squat 1위
- 42023 USAPL NATIONALS 82.5kg 3위 (JUNIER)
- 52024 USAPL ROYAL RUMBLE 82.5kg 1위
- 62024 USAPL ROYAL RUMBLE BEST LIFTER Jnr. 2위
- 72024 USAPL DR.Strength classic 82.5kg 1위
- 1생활체육지도자 2급
- 2퍼스널트레이너 1급
- 3IPF 파워리프팅 2급
- 4NASM CPT
- 5NASM CES
- 6NSCA Advanced 스포츠 영양학
- 1스포츠마사지
- 2머슬스타 세미나
- 3운동생리학
- 4스포츠생리학
- 12024 USAPL Dr. Strength classic 75Kg 2위
- 12024 USAPL Limitbreakers 75Kg 2위